El corazón, como cualquier otra parte del cuerpo, necesita cuidados que son vitales para su adecuado funcionamiento
Entre los principales cuidados del corazón se encuentran: una alimentación saludable, hacer ejercicio físico, evitar el tabaquismo y controlarse periódicamente con el médico.
También es importante conocer qué acciones se pueden realizar en un primer momento si alguna persona cercana a nosotros necesita ayuda cardíaca.
En esta semana del corazón, Plan Ceibal te invita a leer los presentes recursos y reflexionar sobre estos temas en familia.
No hay comentarios:
Publicar un comentario